maanantai 2. joulukuuta 2019

Niin tarmokas

Salilla käyty ja samalla tuli kokeiltua uutta urheilukelloa! Mielenkiintoista seurata, kuinka syke vaihtelee pitkin harjoitusta, ja tottakai kaloreiden seuraaminen kiinnostaa 😊 Unen laatua ja palautumistakin kello osaa mitata, mutta näihin perehdyn pikkuhiljaa. Tää oli erittäin kiva ostos viime perjantain alesta, mikä lie silloin olikaan 😅

Kuntosalilla rehkiminen toi taas mukavasti virtaa ja mieli on hyvä. Päivällinen vähän venähti, mutta kannatti nähdä sen valmistamiseen vaivaa. 


Ruoaksi siis porsaan sisäfilee -pihviä leivitettynä, kruunusekoitus -kasviksia sekä itse tehtyjä uuniperunoita. Vatsa on täysi! Kaloreiden puolesta vielä jotain hiilaripitoista voisi, ja oikeastaan pitäisi syödä...  Niin nautin tästä fiiliksestä 😊 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti