Hello 2022!

Uusi vuosikin on vaihtunut 🥳 Meillä uutta vuotta juhlittiin varsin maltillisesti. Olimme mummuloimassa. Poitsu sai vielä viimeisiä joululahjoja ja leikki uusilla leluilla tyytyväisenä. Saunottiin ja poitsun mentyä nukkumaan herkuteltiin juustoilla. Sen yhteydessä otin pari lasillista 5% valkkaria 🤭 

Monet tuntuvat naureskelevan ajatukselle, että joku haluaa vuoden vaihtuessa panostaa terveyteensä yms. New year new me -ajatukselle siis! Mun mielestä siinä ei oo mitään väärää tai naureskeltavaa, että haluaa panostaa terveyteensä. Uusi vuosi saa monen ainakin yrittämään, ja jotkut jopa pysyvästi muuttamaan elintapojaan paremmaksi. Aina siinä ei vain onnistu. 

Minä ainakin yritän, edelleen ja taas kerran! 😂 Tämän aamun paino 75,8kg. Täytyy kyllä todeta että varsin samoissa lukemissahan toi mun paino pyörii. Ei tässä isoa hätää sen puoleen ole, haluan vain voida hyvin ❤️ Eilen teinkin vuoden ensimmäisen sisäpyöräilytreenin. Jaloissa kyllä tuntuu! Ja ruokailut ovat menneet hyvin. Jospa tästä energiatasokin lähtisi pikkuhiljaa kohenemaan.

1-vuotias Pieni ❤️

Vuosi sitten Pieni muutti elämämme ❤️ Oon niin täynnä rakkautta häntä kohtaan ❤️

Oot ollut unelmien täyttymys ❤️

Viikonloppuna sitten juhlitaan 😊

Pian 1-vuotias

Pieni täyttää yksi vuotta ylihuomenna ❤️ Ei varmaan tarvitsisi edes sanoa, että aika on mennyt liian nopeasti 😭❤️ Oon varmaan koko synttäripäivän ihan herkistynyt 😭😂 Pienet juhlat pidetään viikonloppuna. Vieraita tulee käymään ripotellen. Aluksi tämä harmitti, mutta ehkä tällaisena aikana parempikin, etteivät kaikki ole paikalla yhtäaikaa. Ja muutenkin. Saapa seurustella rauhassa kunkin vieraan kanssa.

 

Oon yrittänyt pähkäillä tarjottavia. Ainakin kermakakku, ehkä kaksi pientä, koska vieraita käy kolmena eri päivinä 🙈 Lisäksi jotain suolaista, ehkä piirakkaa, tai jos jaksan tehdä niin voileipäkakkua. Pienelle sekä mahdollisesti parille muulle lapsivieraalle teen banaanimuffinsseja. Toki jotain keksejä lisäksi mutta leivottavia lähinnä tässä miettinyt. Pitäisi alkaa laittaa kaikki ihan listalle ylös niin asiat hahmottuisivat paremmin 😊Muistan stressanneeni myös Pienen nimiäisjuhlia. Loppujen lopuksi kaikki sujui hyvin. Jospa nytkin olisi niin 😊 

Kalorien laskentaa kehiin

Koin tässä sellaisen Ahaa-oivalluksen, etten mä ehkä tällä aktiivisuudella pysty syömään samalla tavalla kuin töissä ollessani, siis noin 2100 kaloria. Tuntuu vähän idiootilta, etten oo aiemmin tätä ymmärtänyt. Töissä mulla tuli todella paljon askelia ja oli muutenkin fyysistä. Kotona ollessani tottakai täytyy jaksaa Pienen kanssa leikkiä yms, mutta ei sitä liikettä silti tule läheskään samalla tavalla. Sikspä pyrin syömään 1700-1800 kaloria päivässä. Ja kunnes taas totun tähän, niin jätän varmaan kalorien laskemisen pois. Mutta nyt alkuun taas kun uudella, vähemmällä syömisellä on mentävä, kirjaan ylös kaiken ruoan fatsecretiin. Motivaatioo on! :)

Ei nyt luovuteta

Elämäntapojen suhteen edelleen suurta vaihtelua, mielestäni kuitenkin normaaliin arkeen kuuluvaa 😅 Viikolla pystyn syömään järkevästi, viikonloppuna sitten vähän herkkuja. Viime vkl minä ja mieheni pidimme treffi-illan kaksistaan ❤️ Pieni meni mummulaan hoitoon yöksi. Miehen kanssa käytiin oikeen ravintolassa syömässä 😋 Oli ihan todella hyvää ruokaa! Piristi kyllä tällainen ilta. Toki Pientä oli ikävä, itku tuli kun mummulasta lähdettiin, ja myös silloin kun taas seuraavana päivänä sain Pienen syliini 😅❤️

Nyt yritän taas palata järkevään ruokailuun. Vielä eilen tuli herkuteltua poppareilla 🙈 Pitäisi uskaltaa huomenna käydä kurkkaamassa paino. Luulen että plussaa on 🙄

Voihan paino

Paino tänään tasan 76kg 😑 Noissa lukemissa se nyt pyörii. Toivon ja luulen että koska eilen tein spinningpyörällä treenin, niin paino tänään on senkin vuoksi taas vähän korkeampi 🙈 Ainakin jaloissa tuntuu että jotain on tehty. Ruokapäiväkirjan pitäminen on taas hetkeksi jäänyt. Ajattelin taas kurillaan kokeilla lisätä ateriani fatsecretiin. Oonko huijannut itseäni, ja syönkin taas oikeesti päin p*tä 🧐 Katsotaan, miltä ruokapäiväkirja näyttää, kun rehellisesti kirjaan ylös kaiken syömäni. 

Toisaalta, vaikka paino on taas tuo 76kg, niin silti musta ei tunnu eikä peilistä näytä siltä, että olisi turvotusta. Olo on ihan hyvä! 

En oo kyl hetkeäkään katunut tuon spinningpyörän ostoa. Se on ollut mulla reilu 2 viikkoa, ja olen ehtinyt polkemaan sillä jo reilu 100km 🤩 

Väärä hälytys

Tai oikeastaan väärä ajatushan se oli, että meillä olisi jo tärpännyt. Menkat alkoivat 😆 Mä vähän aavistelinkin, että kuitenkin heti ku tästä johonkin kirjoitan, niin menee muutama tunti ja bibedibabedibuu! Ei se mitään. Me Pienen kanssa tässä jatkamme päivää 😊

P.s. Paino on tullut hieman alaspäin ollen tänään 75,1kg 👍🏻