Paino tänään tasan 76kg 😑 Noissa lukemissa se nyt pyörii. Toivon ja luulen että koska eilen tein spinningpyörällä treenin, niin paino tänään on senkin vuoksi taas vähän korkeampi 🙈 Ainakin jaloissa tuntuu että jotain on tehty. Ruokapäiväkirjan pitäminen on taas hetkeksi jäänyt. Ajattelin taas kurillaan kokeilla lisätä ateriani fatsecretiin. Oonko huijannut itseäni, ja syönkin taas oikeesti päin p*tä 🧐 Katsotaan, miltä ruokapäiväkirja näyttää, kun rehellisesti kirjaan ylös kaiken syömäni.
Toisaalta, vaikka paino on taas tuo 76kg, niin silti musta ei tunnu eikä peilistä näytä siltä, että olisi turvotusta. Olo on ihan hyvä!
En oo kyl hetkeäkään katunut tuon spinningpyörän ostoa. Se on ollut mulla reilu 2 viikkoa, ja olen ehtinyt polkemaan sillä jo reilu 100km 🤩
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti