tiistai 4. helmikuuta 2020

Homma etenee

Kolmatta päivää nettivalmennusta mennään. Olo on ihan hyvä. Tosin eilen huomasin pariin otteeseen nälän vaivaavan, vaikka aina ruokailuhetken lopulla olenkin lähes ähkyssä ruoan määrästä 😅 Ehkäpä ruokailuvälit tahtoi vain venyä liian pitkäksi... Turvotukset ainakin tuntuvat lähteneen, hyvä! Painokin laskenut jo 600g maanantaista. Ohjeiden noudattaminen tuntuu yllättävän helpolta. Nyt ainoastaan seuraavat iltavuorot hieman häiritsevät treenaamista, sillä mieluummin kävisin illasta treenamassa kuin ennen iltavuoroa. No, täytyy katsoa jaksaisinko kuitenkin huomenna aamusta käydä salilla, tulla kotiin suihkuun ja syödä hyvin ja vasta sitten lähteä töihin. Tuo oikeastaan kuulosti jo suunnitelmalle, noin mun täytyy tehdä! 😄

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti