Oikea suunta

Paino tänään 74,2kg, eli vihdoin hieman pudotusta 😊 Olen niin tyytyväinen tämän hetken olotilaani, jos nyt jätetään ne pelot ikuisesta lapsettomuudesta sivuun... Treenit on kulkenut hyvin, olen lenkkeillyt ja käynyt kuntosalilla. Ruokapäiväkirjaa olen edelleen jaksanut pitää. Tällä viikolla kalorivaje on jäänyt ehkä turhankin suureksi, mutta yritän tänään korjata tilannetta 😊

Vielä olisi lähdettävä illaksi töihin, sitten onkin muutama päivä vapaata. Tiedossa sopivasti lepoa ja liikuntaa, ystävien näkemistä... Nautin ✌